Bàrbara Bauzà

Hola! Sóc na Bàrbara, psicòloga general sanitària, mallorquina de tota la vida i apassionada per la salut mental de les persones. Des de petita, vaig viure en primera persona com l'acompanyament terapèutic pot ajudar a transformar la manera de viure el malestar. Per això, vaig estudiar el Grau de Psicologia a la Universitat Autònoma de Barcelona i després, vaig cursar el Màster en Psicologia General Sanitària a la Universitat Internacional de València. Des de llavors, he anat ampliant la meva formació, enfocant-me en la psicoteràpia integradora, combinant models com la Teràpia Cognitiu-Conductual, la Teràpia Sistèmica, l'IFS o el Mindfulness. Aquesta diversitat d'enfocaments em permet adaptar-me a les necessitats úniques de cada cas. A nivell professional, vaig començar treballant amb persones en situació de dependència i més endavant amb persones sense sostre. Aquest recorregut, m'ha donat una visió àmplia de la complexitat humana i de la importància de la proximitat, la mirada compassiva i l'adaptabilitat en l'acompanyament. El més important per mi és que les persones a qui acompanyo se sentin segures i recolzades, creant un espai segur on puguin fer el seu procés. Si t'has sentit desconnectat/da de tu mateix/a o dels altres, potser és el moment d'aturar-te i començar a mirar dins teu.